Konzentration & Fokus Steigern
Beim Autogenen Training kommt dein Gehirn in den Alpha-Frequenzbereich. Du bist tiefen entspannt und hoch konzentriert. Verankere zusätzlich dazu Affirmationen für Konzentration in deinem Unbewussten.
Kurs20 Minuten Premium
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Tag 1: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:51
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Tag 2: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:19
3
Tag 3: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
9:45
4
Tag 4: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:50
5
Tag 5: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:29
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Tag 6: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:49
7
Tag 7: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:38
8
Tag 8: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:01
9
Tag 9: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:48
10
Tag 10: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:07
11
Tag 11: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:39
12
Tag 12: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:05
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Tag 13: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:54
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Tag 14: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:07